Psicología

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Luz de Tungsteno - J.J. Benítez
Psicologia

Luz de Tungsteno - J.J. Benítez

Luz de tungsteno fue concebido como un experimento. ¿Cuántos pensamientos —de cierto calado— recibe a diario la mente humana? Juanjo Benítez se propuso explorar esta pregunta a través de una obra que combina reflexiones profundas, experiencias personales y un análisis minucioso de la naturaleza del pensamiento humano.

En este libro, el autor nos invita a adentrarnos en un viaje introspectivo, donde las ideas más simples pueden convertirse en luces que iluminan los rincones más oscuros de nuestra mente. Una obra única que desafía al lector a pensar, cuestionarse y, sobre todo, a comprender el poder transformador de nuestros pensamientos.

22,95 € Precio
Escalera Interior - Almudena Grandes
Por-temas

Escalera Interior - Almudena Grandes

Escalera interior es el murmullo de los patios de luces que recogen olores de guisos, ruidos de cacharros y cucharones, risas, confidencias susurradas a media voz, buenos días y buenas noches que se intercambian en el rellano; es el murmullo que recoge nuestra rutina, la de la gente de a pie, en esas realidades pequeñas que son las que esconden las grandes historias. 

Reunidos y ordenados ahora por Elisa Ferrer, las narraciones de este libro muestran una vez más la maestría y la capacidad de evocación de una de las autoras españolas más recordadas y queridas de la literatura española reciente.

21,90 € Precio
Recupera tu Mente, Reconquista tu Vida - Marian Rojas Estapé
Psicologia

Recupera tu Mente, Reconquista tu Vida - Marian Rojas Estapé

Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas, buscamos la felicidad a golpe de clic.  Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Somos drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.

La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos.

En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día.

17,96 € Precio